spritzenphobie beenden
Spritzenangst überwinden
Spritzenangst überwinden
Bei der Spritzenphobie (Tripanophobie), auch Spritzenangst genannt, haben Betroffene Angst vor dem Einstich einer Nadel in die Hautoberfläche. Aber auch "nur" die bloße Vorstellung Blut dabei sehen zu können kann Angstgefühle bis Panik auslösen.
Allerdings das Üngünstige bei der Spritzenangst in der heutigen Zeit ist, dass Krankheiten medial eine immer größere Rolle einnehmen und die Blutabnahme oder z.b. eine Impfung für Gegenmassnahmen somit eine sehr hohe Bedeutung haben kann.
Den meisten Betroffenen ist zwar bewusst, dass Ihre Angst vor einer Injektion oder einer Spritze unangemessen oder unbegründet ist, jedoch ist zumeist das Entstehen der Spritzenphobie durch einen Arztbesuch in der Kindheit begründet und somit ein unbewusster Verhaltensablauf, der willentlich kaum bis garnicht verhindert werden kann.
Diese schlicht gelernte Angst vor Spritzen kann aber auch z.b. von Eltern übernommen worden sein. Wie weitreichend dabei eine Spritzenangst sein kann wird klar, wenn man sich ausmalt, dass Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt - insbesondere beim Fortschreiten des Alterns - immer wichtiger werden.
Interessant aber auch bedenklich hierbei ist, dass die Spritzenphobie in Deutschland 20-30 % der Menschen betrifft, allerdings dieses Thema seltenst Gesprächsinhalt ist, weil die Scham bzw. sich dabei blöd vorzukommen einfach so groß ist.
Jedoch umso länger Spritzenphobiker Ihre Angst vor Spritzen totschweigen und unbehandelt belassen, desto größer der Leidensdruck, bis das Betroffene garnicht mehr zum Arzt gehen wollen, was leicht nachvollziehbar früher oder später zu starken negativen Konsequenzen führen kann, was aber nicht sein muss, daher jetzt:
Hilfe unverbindlich anfragen.
ANGST VOR spritzen selbsttest
Leide ich unter einer Spritzenangst?
Die folgenden Fragen können erste Anhaltspunkte dafür geben, ob Sie an einer Tripanophobie leiden:
- 1Haben Sie als Kind negative Erfahrungen mit Spritzen bei einem Arzt gemacht?
- 2Hat jemand aus Ihrem nahen Umfeld, wie die Mutter oder der Vater, Angst vor Spritzen oder Injektionen?
- 3Löst der Gedanke an einer Vorsorgeuntersuchung beim Arzt Unbehagen bei Ihnen aus?
- 4Wenn Sie an eine Blutabnahme denken, verspüren Sie dann Angstgefühle, Nervosität und Herzrasen?
- 5Verspüren Sie steigende Fluchtreflexe, umso näher Sie einem Impftermin kommen?
- 6Verschieben Sie immer wieder einen Termin zur Blutabnahme beim Arzt, weil Sie Schweißausbrüche oder Panikattacken bekommen?
- 7Betreiben Sie übermässige Gesundheitsvorsorge ohne Mediziner, um unter jeden Umständen einen Arztbesuch zu vermeiden?
- 8Ignorieren Sie Krankheitssymptome so lange, bis Sie es wirklich nicht mehr aushalten und zur ärztlichen Untersuchung müssen?
*Wenn Sie 1-2 der Fragen mit JA beantwortet haben, so sollten Sie sich ärztlichen oder therapeutischen Rat einholen.
spritzenangst Behandlung
Unsere Therapie-Methoden gegen Spritzenphobie
*Behandlungsleitsatz: So viel wie nötig, aber so wenig wie möglich (Kurzzeit-Therapie)